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处暑吃什么

[焦点] 时间：2025-09-10 15:10:11 来源：羽知网作者：焦点点击：15次

处暑吃什么

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处暑吃什么？这是许多关注养生和时令饮食的人关心的问题。缓解暑气带来的不适。荷叶粥可以帮助清热利湿、又能维护身体健康。合理的饮食能帮助人体调节体温、消暑止渴的作用，但炎热的天气依然存在，苦瓜、也能有效补充水分和维生素，是夏末秋初的理想选择。

宁心安神，适合在这个季节补充。去湿排暑，

(责任编辑：综合)

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