十大水果的功效与作用

[焦点] 时间：2025-09-11 02:02:07 来源：羽知网作者：热点点击：59次

十大水果的功效与作用

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十大水果的功效与作用

十大水果的功效与作用，改善肠胃功能。葡萄富含抗氧化物，增强免疫力，有助于抗衰老和预防心血管疾病；草莓含有丰富的维生素和花青素，有助于促进消化和控制血糖；香蕉提供钾元素，有助于美容护肤和增强抵抗力；而芒果富含β-胡萝卜素，有助于维护眼睛健康。西瓜水分充足，

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